夏土用の期間(7月20日～8月6日まで)に入りましたね。

気分も体調もどんより、不安定という方も多いかもしれません。

この期間は、
「次の季節の準備」「こころと身体のメンテナンス」の期間といわれます。

外へ外へと意識を向けるよりも内へ目を向け自分自身を内観する方がいいかもしれません。

その方が快適に過ごせるし、次の季節を気持ちよく迎えることができますよ。

こころと身体のメンテナンスや内観にはサンドバスがおすすめです♨️

大切な節目の期間にサンドバスを是非ご活用くださいね🤗